2016年12月

乾燥肌対策ってどうすれば良いの?

2016年12月13日

乾燥肌対策を考える



ごぶさたで〜す。
お肌は潤ってますか〜?

さて、今回のテーマは、乾燥肌対策だよ!

乾燥肌で悩む女性


1.乾燥肌の原因



乾燥肌の対策が、保湿であることは誰もがご存知だと思います。
でも、その乾燥肌の原因となると本当に様々なのです。

内部的な原因には、

・加齢
・肌質
・女性ホルモンのバランスの乱れや減少
・ライフスタイル(食生活、睡眠、運動など
・皮膚病などの病気
・間違った洗顔
・間違ったスキンケアや化粧品の使い方


外部的な原因には、

・紫外線
・外気の乾燥
・急激な温度や湿度の変化
・大気汚染
・花粉などのアレルギー源

などです。

乾燥肌対策は、こうした原因を無くすことが大切です。
食べ物やスキンケア、エイジングケアがそのために大切なのです。

乾燥肌に良い食べ物


2.乾燥肌対策は保湿ケア



では実際、乾燥肌対策はどうすれば良いのか?
それは、お肌を潤す保湿成分を補うこと。

今回は、原因についての詳しいお話ではなく、化粧品の保湿成分の種類について。

保湿成分には、

・水分をサンドイッチのように挟み込んでしっかり保湿する成分
・水分を抱えこむタイプの保湿成分
・水分をつかむタイプの保湿する成分

の3つのタイプがあります。

水分のイメージ

また、肌表面をカバーして水分の蒸発を防ぐ油分もあります。
いずれも、乾燥肌の予防と改善に役立ちます。

1)水分を挟み込むタイプの保湿成分として


3つのタイプの中で最もバリア機能を高める力が強い成分です。

・セラミド
・スフィンゴ脂質
・ステアリン酸コレステロール
・水素添加大豆レシチン

があります。

2)水分を抱え込むタイプの保湿成分として


水分を挟み込むタイプの保湿成分よりは若干保湿力が弱いものの、湿度が下がっても水分を保持する力があります。

・プロテオグリカン
・コラーゲン
・エラスチン
・ヒアルロン酸

があります。

3)水分をつかむタイプの保湿成分として


3つのタイプの中では保湿力が最も弱い成分です。
水分を吸湿することで保湿力を発揮しますが、冬場などの湿度が低い場合は保湿力が低下します。

・NMF(天然保湿因子)
・アミノ酸成分
・グリセリン

があります。

4)肌表面をカバーする成分として


皮脂と同じ油分がこれにあたります。
ただ、油分は保湿力があまりなく、水分を蒸発させないようにお肌をコーティングする成分です。

・スクワラン
・シアバター
・ホホバオイル
・ミネラルオイル

があります。
このように保湿成分にも保湿の方法によって種類がわかれるのです。

だから、乾燥肌対策としては、「どれが最も良い保湿成分!」などを特定の保湿成分だけにこだわるのではなく、4つタイプの保湿成分の特性を理解してお互いを補完するように使うことが大切なのです。

乾燥肌を改善するナールス化粧品

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乾燥肌対策について、詳しくは、エイジングケアアカデミーにアクセスして、、「乾燥肌の改善対策 | 正しいスキンケアとエイジングケア」をご覧くださいね。

便秘の薬、アミティーザの効果と副作用って?

2016年12月06日

便秘の薬、アミティーザの効果と副作用って?



今回は、美肌の敵、便秘のお薬のお話。
アミティーザという薬をご存じですか?

アミティーザは2012年に、慢性便秘症を改善する作用を持つ新しいお薬として、マイランEPD合同会社から発売された医療用医薬品です。

正式名称は、「アミティーザカプセル24µg」。
1回1カプセルを1日2回、朝食後と夕食後に服用するお薬で、お医者さんで処方されます。

便秘の患者のためのベッド


1.アミティーザの便秘への効果



アミティーザの有効成分はルビプロストン。
これが小腸に作用して、ClC-2クロライドイオンチャネルを活性化させて、水分の分泌を増やすことで、消化物(便)を軟らかくして、排便をスムーズにさせるんです。

便秘には、「器質性」と「機能性」があって、器質性の便秘は、腸そのものに腫瘍などの病気があって、それが原因で起こるものをさします。機能性の便秘は、大腸の働きの異常が原因で起こるものです。

このアミティーザは、「機能性の便秘」にのみ、効果を発揮するんです。

アミティーザで便秘が治った女性


2.アミティーザの副作用



それでは、このアミティーザを服用しているときに、気をつけたい副作用とはどんなものがあるかご紹介しますね。

アミティーザを飲む際に起こりやすい主な副作用は吐き気と下痢です。
下痢が起こったときは、アミティーザを服用する用量を減らすなどして、副作用を抑えるようにします。



吐き気があるときは、しばらく様子を見ても改善しないようであれば、アミティーザを減量したり、服用を中止することがあります。

その他に、腹痛、息苦しさといった呼吸器系の症状がみられることもたまにあります。
アミティーザを服用後にこのような症状がみられたら、すぐにお医者さんや薬剤師さんに相談してくださいね。


3.アミティーザを処方してもらうときに注意する点



便秘で病院を受診したときに、お薬を処方されますよね。
その際、別のお薬をすでに飲んでいたら、必ず、お医者さんや薬剤師さんに伝えてくださいね。

お薬の中には、他のお薬と併用できなかったり、副作用がでたりするものがあるからなんです。
でも、このアミティーザは、他のお薬と一緒に飲むことが出来るんですよ。

便秘に悩む女性

慢性便秘に悩んでいる方は多いと思いますが、特にご高齢の方は常用薬を飲んでいる方も多いでしょうし、そういう意味ではアミティーザは安心して飲んでいただけるお薬ですね。

なお、妊婦さんや妊娠の可能性がある方は、アミティーザの服用は禁忌となっています。

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