2018年07月

肌荒れの症状と原因

2018年07月26日

肌荒れの症状と原因



肌荒れの症状と原因を勉強しましょう。

1.肌荒れの症状とは?



健やかな肌は、キメが整っており適度な水分が保たれ潤っている肌のことです。
対して肌荒れが生じたお肌は、肌表面の滑らかさが失われ乾燥などのトラブルが生じた状態をさします。

一口に肌荒れと言っても様々な症状がありますが、一般的には下記のようなあげられます。

・カサつき
・毛穴が開く
・ニキビや吹き出物
・湿疹
・皮膚炎

初期症状として生じるのがカサつきです。
放っておくと乾燥が進みニキビなどの吹き出物が生じることがあります。

また、痒みや赤み、痛みなどがひどい場合は皮膚炎となっている可能性があるので、治りが遅いなど気になることがある時は早めに医師に相談することが大切です。

、痒みや赤み、痛みなどがあらわれている女性

皮膚炎まで進行しなくとも、肌荒れは早めに気づいてケアをすることが肝心。
表面的なことだけでなく内側から総合的にケアをすることも大事です。

変化に早く気づくためにも、なるべく毎日お肌をチェックする習慣を持つことをおすすめします。
鏡の前でじっくり肌をみて、優しくさわりながら確認しましょう。

「血色はどうか」「ざらつきはないか」「疲労が生じてはいないか」など、毎日1分でもじっくりお肌に問いかけることで、微妙な変化にもいち早く気づけるようになります。

肌トラブルの原因に対処するためにも、自分のお肌の変化に敏感になることが必要です。


2.肌荒れの原因とは?



肌荒れの原因は様々です。
肌荒れが生じた時は、何が原因なのか考えてみましょう。

1つではなく複数の原因によって生じていることもあります。
肌荒れの初期症状であるカサつきは肌表面のトラブルに思えるかもしれませんが、実は肌内部で潤いを蓄える力が衰えることで生じます。

肌荒れの原因に悩む女性

肌の表面にある角層は、角質細胞という死んだ細胞が約10層重なりあっているものです。
なお、腕なら20層、足の裏は50〜100層と言われていますので顔がいかに薄いかがわかります。

通常、角層は約20%の水分を含みます。
しかし何らかの理由で20%を下回ると乾燥肌となるのです。

角層の水分を守る代表的な保湿成分としてセラミドが挙げられますが、ラミドは加齢や誤ったスキンケアなどが原因となって減少するので注意しましょう。

お肌の保湿機能をサポートすることでカサつきを予防できます。
また皮脂の過剰な分泌も肌荒れを引き起こす原因の一つです。

皮脂はお肌を守ってくれる天然のヴェールですが、分泌量が多すぎると毛穴に詰まって黒ずみや開きを引き起こします。

皮脂の過剰な分泌も肌荒れを引き起こした女性

ニキビなど炎症を引き起こす元ともなるので気をつけましょう。
体調や生活習慣の変化も肌荒れの原因となります。

新生活を始めると、一時的に肌荒れになることもありますよね。
生活環境の変化だけでなく、花粉や大気汚染と言った環境の変化もお肌に影響を与えます。

規則正しい生活を心がけたり、なるべくお肌にストレスを与えないことは美肌を守る上で大切なことです。
特に十分な睡眠時間を確保することは美肌を育む上で重要なポイントです。


フルリクリアゲルクレンズを使用してみて

2018年07月19日

フルリクリアゲルクレンズを使用してみて



商品名:クリアゲルクレンズ
容量:150ml

フルリクリアゲルクレンズの写真

特徴:
・お肌のダメージを抑制する機能がある還元力の高い水を使用
・毛穴の目立ち・黒ずみを抑制するアーチチョーク葉エキス配合
・お肌の透明感を与えるAPPS、α-アルブチンや7つのフルーツエキス配合

クレンジングを選ぶ際は、敏感肌・乾燥肌のクレンジングを選ぶことが多いので、お肌に優しいものであることが私にとっては重要です。

このフルリクリアゲルクレンズは、お肌への刺激を徹底的にケアしているということで、安心して使えると思いました。

一緒についてくる冊子を見ると、エステティシャンがオススメする効果の実感できる使い方や注意点も詳しく書かれているので、自分で使う時もわかりやすいと感じました。

早速自分の肌で試してみました。まず、手に出してみると、みずみずしい感じのジェルでした。
今まで使ったことのあるクレンジングジェルと比べると、一番みずみずしいクレンジングだと感じました。

それは、ベースとなる水にこだわっているからかもしれません。
ベースになっているその水は、お肌ダメージを抑制するとのことで、エイジングケアも気になる私にとっては気になる水を使っているクレンジングです。

フルリクリアゲルクレンズのベースとなる水のイメージ

粘りは少ないですが、メイクにやさしくなじむ感じです。
私は、敏感肌で乾燥もしやすいので、みずみずしくやさしいテクスチャーは使いやすかったです。

そして、洗い流した後もつっぱることなく、うるおいが残っている感じがしました。
メイクはナチュラルメイクではあるので、メイク落ちはちょうどよい感じでした。

お肌が敏感な方には、使っていただきやすいクレンジングだと思います。
それから、このクレンジングは、肌にやさしいだけでなく、毛穴の黒ずみや開きも使い続けることで目立ちにくくなるということなので、これからの季節にも使いたいクレンジングだと思います。

私自身はクレンジングに、香りがあってもなくても、あまり気にならず使うことができますが、このクレンジングは無香料なので、どなたでも使っていただきやすいクレンジングだと思います。

肌に優しいメイク落としの方法

2018年07月19日

肌に優しいメイク落としの方法



肌に優しいメイク落としの方法をご存知でしょうか?
また、クレンジングで毛穴汚れをしっかり落とせていますか?

メイクは女性を美しくしてくれるものですが、肌に負担のかけるものでもあるので、メイク落としには気を配る必要があります。
適切なメイク落としができずにいると、思いもかけない肌トラブルが発生してしまうことがあるので、気をつけてください。

思いもかけない肌トラブルに悩む女性

メイク落としをする時には、まず、蒸しタオルや、スチーマーを利用して肌を温め、湿度を上げることで、毛穴が開くようにします。

また、毛穴汚れに良いクレンジングを準備しましょう。

お肌に十分な水分を加えることによって毛穴が開き、毛穴の奥のほうまできれいに汚れ落としが可能になります。
弾力のある泡をたっぷりとクレンジング剤でつくってから、リンパ腺に沿ってマッサージをするように泡を顔につけていきます。

クレンジング剤を泡立てたイメージ

リンパ腺をマッサージすることで、リンパの流れが円滑になって、お肌のコンディションも改善されていきます。
メイクを落とす場合には、ぬるま湯を使い落としていきます。

冷たい水で顔を洗うと毛穴がキュッとしまって、逆に汚れ落ちを難しくすることがあります。
汚れがしっかりと落ちたことを確認してから、冷水とぬるま湯で交互に顔をすすぐと、血行がよくなります。

ただし、冷水と温水で交互に顔をすすぐと、お肌のコンディションを整える効果がある一方で、肌のバリア機能が低下する恐れがあります。

皮膚にメイクの洗い残しがないようにすることも大事ですが、洗いすぎで皮膚を痛めてしまうということがないようにしてください。

メイクの洗い残しがないように注意する女性

メイク落としの次は、しっかりとスキンケアを施すことによって、お肌の保湿や、栄養補給をすることができるようになります。

化粧水や美容液でしっかりエイジングケアしましょう。
毛穴対策ならビタミンC誘導体もオススメですよ。

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